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NLP专业教练

NLP专业教练 人生旅途上,也是一场一场的竞赛,如果像运动员一样,也有一位教练陪...

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团长说育儿 | 用教练的方式,轻松培养优秀的孩子

作者:小璇|文章出处:智慧行学院|更新时间:2020-12-01

  作者:小璇,   原创:智慧行学院(ID:wisdom-bank)

  01

  之前有一篇文章《男人下班后,为什么喜欢坐在车里发呆》火遍全网。

  底下有很多评论,都说表达了自己的心声。

  “结了婚的我比以前更加努力工作。但是媳妇和我经常吵架。我知道她想让我多陪她,但是现在我只能加油工作才能让她过上好日子。每次回家前我都要坐在车里缓一缓,即使吵架,我不怪她,但我还是希望她能多理解我。”

  “下了车,男人就是柴米油盐、是父亲、是儿子、是老公,唯独不是自己,而坐在车里,男人可以静静,抽根烟,认识自己的存在。这也许就是男人的世界,肩上扛着家庭和责任。”

  ……

  我认识一个朋友彭哥,就曾转过这篇文章,说自己有在车里发呆半个小时再回家的习惯。

  后来大家聊起来,他才解释道——

  小孩成绩也不好,每次回家看到他不写作业脾气就上来,但是一说小孩几句,他就顶嘴。

  而如果批评小孩太多,老婆又出来抱怨自己很少在家,一回来就骂孩子。

  这让他感到自己不被理解,明明那么辛苦工作就是为了家人过得更好,却落得这样的结果。

  最近,心情低落的他,还连续搞丢几个单了。他觉得一天之中最放松的状态,就是下班坐在车里那会。

  彭哥说完这事,大家都表示能理解。

  但长久这样,也不是个事啊?

  说到怎么解决,大家开始沉默了。

  这让我想到壹心理联合创始人黄启团先生(团长)的一个观点。

  团长认为:如何对待工作和如何教育孩子、经营夫妻关系,有很大的联系。而这背后,最大的归因就是,是否懂得掌控自己的人生。

  深以为然。

  02

  为什么拥有自我掌控能力的人,能主宰好人生?

  团长曾在《NLP教练式管理》课堂上这样解释到:

  当一个能把自己人生运营很好的人,那么对待工作,如何管理也就不难了。因为运营企业就是运营自己的人生。企业运营的混乱,孩子教育的失败,夫妻关系的恶化,一切都是我们内在世界的外显。当我们内在变了,其它的就如影随形,马上改变。

  所以,当面对问题的时候,我们可以通过调整自己的内在模式,改变我们对待事情的方式,改变就自然开始。

  而教练式管理,正是这样一种让你提升觉察力,学会自我教练,调整内在模式的心理学技巧。

  学过教练式管理的人都知道,教练式管理可以激发一个人的潜能,让对方化被动为主动。

  这不仅是一套管理企业的方法,也是一套自我管理,管理孩子教育,管理夫妻关系,管理人际关系的教练方法。

  比如,如果孩子不愿意和你沟通。

  有没有想过,是不是每次遇到事情,你给他的第一反馈,都是指责的呢?

  心理学上认为:每个人都喜欢被肯定、赞赏、和欣赏。如果经常听到指责、抱怨、愤懑,就会做出自我保护的抗拒。

  所以,当你在抱怨孩子不懂事的时候,有没有想过其实是你把TA推向你的对立面。

  那我们可以怎么做?怎么去教练我们的孩子?

  团长认为——

  每个行为的背后都有正面的动机,不管是多叛逆的孩子,行为有多偏激,都是有他的正面动机,需要我们家长去觉察。

  你如果想要打开孩子的心门,和他们沟通更顺利。

  首先要懂得在沟通的时候,懂得想肯定他们。

  并且要知道,肯定一个人的方式,不是去肯定他的行为,而是肯定他行为背后正面动机。

  为什么这样做,能帮助孩子更好的成长?

  团长解释道:

  心理学上认为焦点在哪里,我们看到的部分就会不一样。将焦点放在已经拥有上,将焦点放在优点上,我们得到的就是正面的部分。

  因此我们希望对方做出什么样的行为,就鼓励肯定这种行为。

  无论是对待孩子,还是对待伴侣,同事或者朋友,都是一样的。

  很多时候,我们总是抱怨外界有很多很多的问题,让你如何如何的不顺心。

  殊不知,方法就掌握在我们的手里。

  只等你,去调动,去使用,去解决,去改变。

  03

  如果你想了解更多教练式管理的内容,为你分享团长《NLP教练式管理》上的部分经典语录——

  1、心理学研究发现,人因为相同而链接,所以大部分人会选择和自己相似的人相处。

  因此当我们想快速和对方建立信任关系时,在沟通时身体表情语言与对方同步,就能够感受到对方的感受,更容易走进对方的心门。

  2、人脑无法过滤“不”这个词,当我们听到“不要想白猫”,脑海里面会呈现出了“那只白猫”。因此当我们可以用“不”代替“要”,来达到效果,比如:「父亲节快到了,你不要送我礼物了,不用麻烦」(马上提醒对方要准备父亲节礼物了)

  3、自我价值就是你怎么评价你自己,自我价值低的人拥有一颗玻璃心。连自己都不相信自己,还有谁能相信你呢?

  因此当管理者(家长)的焦点从“工作”(学习)转移到“人”身上,关注并提升员工(孩子)的个人价值,就能将员工的工作意愿(孩子的学习意愿)从被动转化为主动。

  4、一个人之所以不愿意承担责任,是因为你没有看到对方已经做到的部分,而聚焦于对方过去没有做好的部分

  因此你要肯定对方做得好的部分,然后再让对方自己发现不足的部分,会让对方更愿意承担起责任。

  5、大方的收下情绪给我的礼物,当我们接纳并且看见了情绪,情绪就完成了他的任务。

  所以当我们愤怒、伤心难过时,觉察我们情绪的出现,大方的接纳他们,我们就可以和情绪友好相处了,这就是高情商的表现。

  ……

  04

  很赞同黄启团先生(团长)在《NLP教练式管理》课堂上,劝勉父母们的一句话:

  小树苗不是一下子长成参天大树的,而是一点一点成长的。

  因此我们要给孩子一些空间与时间,欣赏孩子,接纳孩子,将焦点放在孩子已经做得很好的地方,陪伴他们慢慢成长为参天大树。

  因为,当你培养了一个优秀的孩子,经营了一个幸福的家庭。

  就会带着愉悦的状态,去打拼你的事业。

  这样的人生,怎么会不顺遂?

  请相信:一个人的能力任何时候学都来得及,但是思维一旦固定僵化了,就没有希望了。

  所以,多学点心理学觉察自己的内在卡点,调整自己的模式,争取过更好的人生。

  真的任何时候都来得及。

  共勉。

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